Hantelscheiben

Bist du neu in der Welt der Hantelscheiben? Dann haben wir eine Übersicht über die verschiedenen Scheiben-Typen für dich zusammengestellt, die wir anbieten: Hantelscheiben für das Olympische Gewichtheben oder gusseiserne Hantelscheiben und Stahlscheiben für Powerlifting & Strongman/Strongwoman, sowie allgemeines Krafttraining. 

Alle Hantelscheiben in unserem Sortiment haben eine Standardöffnung von 50mm und passen auf alle olympischen Langhanteln aus dem Strength Shop Sortiment. Für bestimmte Übungen kannst du zusätzliche Verschlüsse verwenden, um sicherzustellen, dass die Hantelscheiben beim Heben fest auf der Hantel bleiben. 

Ein Hinweis zur Kombination von Hantelscheiben mit verschiedenen Langhanteln: Für dynamische Lifts (Umsatz und Ausstoß, Reißen und Überkopfdrücken) empfehlen wir, eine olympische Langhantel (schau dir unsere Gewichthebestangen an) mit olympischen Hantelscheiben, auch Bumper Plates genannt, zu kombinieren. Der Grund dafür ist, dass olympische Gewichthebe-Hantelstangen im Schaft flexibler sind und zusammen mit den gummierten Scheiben den Aufprall einwandfrei absorbieren. 

Umgekehrt ist eine Langhantel mit einem steiferen Schaft (schau dir unsere Powerlifting Hanteln an) am besten für die gusseisernen oder Stahlplatten geeignet. Die geringere Flexibilität ermöglicht den AthletenInnen ihr maximales Potenzial auszuschöpfen, da der geringere Bewegungsspielraum zwischen der Hantelscheibe und der Scheibenaufnahme den Kraftübertrag entsprechend optimiert.